まつおか整体ブログ

タグ : アレルギー

お風呂の習慣(浴槽入浴)で要介護認定が3割減

世界一の高齢社会を持つ日本において、高齢者の介護予防は非常に重要な研究課題です。 全国8都道府県18市町村に住んでいる要介護認定を受けていない高齢者13,786人を3年間追跡して、浴槽入浴頻度と要介護認定の関係を調べまし …

おなかのカビが病気の原因だった カビをふやさない食事・へらす食事の6大ポイント

おなかのカビをふやさないため、へらすために、食生活はとても大切です。 以下のようなことを心がけましょう。 1 甘いものを控える かびの大好物である甘いものは、しばらく(1ヶ月ほど)控えましょう。甘いものを控えるのは、最初 …

副腎ケアの基本 ステップ1腸の状態を整える

腸を守るためにいつもの食事から減らすもの 「グルテン」 グルテンとは小麦やライ麦などの穀物に含まれているタンパク質のこと。 グルテンを含む食材にはパンをはじめ小麦粉から作られたパスタやうどんラーメンやクッキー、ドーナツな …

重曹クエン酸水を試してみた

重曹クエン酸水が良いというフェイスブック投稿が気になり、二週間位前から飲み始めました 自身の尿で、身体が弱アルカリか酸性かを見極める「尿pHテスト」の試験紙で、弱アルカリ傾向の結果になりました。普段はpH6.5辺りで今回 …

出張可能地域

名東区、守山区、日進市、天白区、千種区、長久手市 その他のエリアの方についてはご相談ください。 名東区社が丘の事務所での施術もできます。
2024年7月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
PAGETOP
Copyright © まつおか整体 All Rights Reserved.