まつおか整体ブログ

月別アーカイブ: 2022年7月

運動や筋トレは万病に医学的効果あり!

■運動や筋トレは認知症を予防する効果がある 筋肉が出す「マイオカイン」という物質は脳の認知機能をアップさせたり神経細胞を活性化させる効果があることがわかってきました。 運動や筋トレで筋肉から「マイオカイン」が分泌されると …

施術の体験談をいただきました

今後も全力でサポートさせていただきます。 まつおか整体 セラピスト 松岡俊一

誰も知らない「難聴の三大原因」とは

【難聴は治療法も確立されていない難病なのか?】 難聴には伝音性難聴と感音性難聴があり、一般的に原因不明とされています。 難聴は本当に治療法も確立されていない、難しい病気なのでしょうか? 耳にトラブルのある人たちには、必ず …

1時間座り続けると余命が22分縮まる!座り過ぎのリスク

1日に座っている時間が8時間以上だと死亡リスクが高くなる 世界20カ国で「1日に座っている時間」を調査したところ、日本は「平均8時間」と最も長く座っている国という結果が出ています。 早稲田大学スポーツ科学学術院教授・岡 …

今年60歳になるトム・クルーズが実践している、5つの「しない」食習慣

「面白いよ」といううわさを聞いて、トップガン マーヴェリックを見てきました。 今年の7月で60歳になるとは思えないアクションとルックス。役に対してのストイックさが評価されているのも事実ですね。 今回は、そんなトムが役作り …

出張可能地域

名東区、守山区、日進市、天白区、千種区、長久手市 その他のエリアの方についてはご相談ください。 名東区社が丘の事務所での施術もできます。
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