まつおか整体ブログ

タグ : うつ病

運動や筋トレは万病に医学的効果あり!

■運動や筋トレは認知症を予防する効果がある 筋肉が出す「マイオカイン」という物質は脳の認知機能をアップさせたり神経細胞を活性化させる効果があることがわかってきました。 運動や筋トレで筋肉から「マイオカイン」が分泌されると …

食べなきゃ、危険!多くの病気の原因にミネラル不足が関与

日本の食べ物はミネラル不足で力がない 現代人はビタミン不足と言われますが、ミネラルについて意識している人は少ないのではないでしょうか。 ミネラル不足の知られざる原因として、 ・弁当、惣菜、冷凍食品、レトルト食品などの原料 …

顎関節症と”舌の吸盤化”

顎関節症の方の癖 顎関節症患者さんの8割近くの方たちが”口を閉じているときに上下の歯もかんでいる”という癖を持っているようです。 この癖があると顎関節や筋肉に持続的な負担をかけることから、顎関節症 …

出張可能地域

名東区、守山区、日進市、天白区、千種区、長久手市 その他のエリアの方についてはご相談ください。 名東区社が丘の事務所での施術もできます。
2024年7月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
PAGETOP
Copyright © まつおか整体 All Rights Reserved.