まつおか整体ブログ

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100歳まで元気な人は何を食べているか?

便秘や肥満、高血圧やガンが気になる方、アンチエイジングに興味のある方必見。 そして最期の瞬間まで人生を楽しみきるためのキーワードは、食物繊維でした。 全国の健康長寿地域(棡原、奄美大島、南牧村、姫島そして知夫里島と徳之島 …

高齢者の頻脈と嚥下障害は普段の姿勢が影響していた

あくまで介護の現場での実感ですが、前に出た頭位置を戻す「スマホ首」のエクササイズをしたら、頻脈と嚥下のトラブルが同時に改善しました。 やり方 高齢の父親を介護していますが、筋力の低下により現代人の「スマホ首」状態になって …

歯磨きをしても虫歯になる人というのは、どんな理由が考えられるでしょうか?

歯磨きしても虫歯になりやすい人は、口の中の雑菌が歯を通して体の中に流れ込む「象牙質の液体移送システム」(象牙質には、歯髄から外側に向かって、無数の小さな管がレンコンのように通っている)に問題が考えられます。 体内から口の …

睡眠時無呼吸症候群 末路は認知症・脳梗塞へ一直線

睡眠時無呼吸症候群の父親に、寝る時にテーピング用のテープを口に貼って寝るだけで解決しました。 睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠時中に何度も呼吸が止まったり、浅くなったりして体の低酸素状態が発生する病気です。 その原因には、肥 …

水素の特徴 血液脳関門とは

前回、水素は地球上でもっとも小さな物質で細胞内や脳内にも容易に入っていくということを投稿しました。 脳には不要な物質が侵入しないように「脳を守るためのバリアシステム」が存在しており「血液脳関門」といいます。 なぜこのよう …

重曹クエン酸水と水素、違いはなに?

前回の重曹クエン酸水の投稿後に、抗酸化物質の水素ついて質問をいただきました。それぞれの特徴や違いや共通点について調べました。   重曹とクエン酸と水素では、それぞれ身体の中でのはたらきが全く異なります。 重曹、クエン酸は …

重曹クエン酸水を試してみた

重曹クエン酸水が良いというフェイスブック投稿が気になり、二週間位前から飲み始めました 自身の尿で、身体が弱アルカリか酸性かを見極める「尿pHテスト」の試験紙で、弱アルカリ傾向の結果になりました。普段はpH6.5辺りで今回 …

高齢者の熱中症予防

熱中症は毎年多くの命を奪う恐ろしい病気です。その熱中症の背景には脱水症が潜んでいます。脱水症を予防することが熱中症を予防するうえで大切になります。   厚生労働省の発表によると、熱中症による死亡者のおよそ80%が65歳以 …

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出張可能地域

名東区、守山区、日進市、天白区、千種区、長久手市 その他のエリアの方についてはご相談ください。 名東区社が丘の事務所での施術もできます。
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